以一望無際的福隆白沙海灘為起點，往北有龍門營地與鹽寮海灘的自行車道，從福隆火車站租車開始，可以前往舊草嶺隧道的自行車道，出隧道穿過馬路到達海邊的自行車道。
沿著舊草嶺環狀線往北騎，整條路線大部分皆地勢平坦，輕鬆不費力，一路上都是壯麗的三貂角山海景觀，有陡峭岩岸，有漁港，也有礫石海灘，豐富多變的海岸景觀讓人騎起來心情舒爽。
舊草嶺自行車隧道這條路線，平坦安全，適合全家大小或是情侶檔出遊。環狀線的濱海自行車道，與馬路分道的自行車道雖然佔了大部分，但是地形變化較大，比較適合年輕人來騎。整個環狀線約二十公里，適合邊騎邊看景的半天行程。
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| 萊萊地質區的奇特海岸，上面也有與浪濤搏鬥的釣客。 |
